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相信自己有能力解决问题 马建青教授分析“焦点解决”心理问题的理念与方法
2015-12-30 点击：
相信自己有能力解决问题
马建青教授分析“焦点解决”心理问题的理念与方法
马建青教授在讲课中
“生活节奏越来越快，出于对经费和人力、物力的考量，强调时效的短期咨询越来越受到人们青睐……”12月26日上午，著名心理学家、心理咨询师教材副主编、浙江大学教授马建青登上本期市民大讲堂，传授焦点解决短期心理治疗的理念与方法，吸引了近300位市民聆听。
焦点解决短期心理咨询是近期非常风行的一种短程的心理咨询技术，以寻找解决问题的方法为核心，因疗程短、应用广、人性化、效果好，倍受广大心理咨询师、教育工作者、社会工作者和家长的欢迎。
焦点解决的实质是把心理咨询的重点放在探索问题的解决，是从相信人们拥有解决自身问题的资源与潜力出发。强调如何解决问题，而非发现问题原因，协助案主找寻已经能做或正在做的有效事情，或换个方向做一些不同的事情，引导案主发挥自己的优点与能力。邀请案主展现其成就与自信，鼓励并塑造案主积极的自我应验预言，从而以正向的、朝向未来的、朝向目标的积极态度促使改变的发生。
马建青教授认为，短期焦点治疗对于面对咨询的家长、教师尤为必要。现代社会中尤其是教育工作者、家长如果了解一些焦点解决方法，会帮助来访者相信自己有能力或力量来解决自己的问题。
讲座现场
现场花絮
初三班主任做13页笔记
讲座吸引了200多名听众前来听讲
记者注意到，在座的许多听讲者都是来自各个县区的中小学教师。
马建青教授在讲座中引用了大量自己在教学以及咨询过程中的真实案例，把焦点解决解说得生动形象。市区一学校初三班主任杨老师边听边记，在笔记本上足足有13页的笔记。杨老师告诉记者，他带初三，这个阶段的孩子处于青春期，希望通过这样的讲座了解更多心理咨询相关的知识。
杨老师曾经遇到过一个割腕的学生。这名女学生成绩优秀，可是到了初三成绩却突然下降，而且变得不愿与同学交流。直到有一次，杨老师发现该女同学的凳子底下有带血的棉球。谈起当时的情景，杨老师还心有余悸。“通过了解，才知道这名学生的父母离异了。”杨老师说，当时没有经验处理这种事情，只是对学生做了简单的开导，不久女同学随母亲转去其他城市。
杨老师认为，这一期的市民大讲堂讲述“焦点解决短期心理治疗的理念与方法”，对于从事教育行业的老师们，以及家有学生的家长们很有必要。(鲁南商报记者 徐文敏)