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讲座预告：经络养生—打开健康通道

2016-08-29 点击：

市民大讲堂讲座预告

经络养生—打开健康通道

[讲座导读]

　　祖国医学认为，经络是健康的灵魂，生命之根本，是调理气血脏腑的＂总开关＂，是启动身体自愈潜能的＂遥控器＂。《黄帝内经》即指出：经脉可以决生死，处百病，调虚实，不可不通。人类的绝大多数疾病都源于经络的淤堵，经络不通畅时就会在身体上出现代表健康状态的“瘀阻点”。所谓气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。因此，“疏通经络”就成为养生强健的核心。

　　中医认为，“排毒”是一种人体赖以生存的必要的生理活动，其宗旨是为身体打开一条通道，将邪气排出体外。通过科学调养和相关辅助手段，可以消除体表瘀阻点，疏通经络，最终达到平衡脏腑、调和阴阳的作用。

　　当前正处秋季。古代养生专家认为，秋季天高风动，地气清肃，宜经络养生。秋冬季，人体气血趋向于里，阳气闭藏，不似春夏季气血走表，阳气易于发泄，故在秋冬季是调补阴阳气血畅通经络的大好时机。学会自我经络疏理，人人都是防病上工。

　　本期讲座，主讲嘉宾将带来先进的养生理念，并现场指导经络养生要诀，演示经络调理方法。市民大讲堂继续向会员发放福利，敬请期待！

[主讲人简介]

　　宋彧杰，中医药科班出身，曾在和养堂担任特约分析师，先后获得药剂师、营养师等资格证书。现任圣原青岛分公司产品培训部主管。

[讲座主题] 经络养生之核心要义

　　时间：2016年9月3日（周六）上午9:30
　　地点：市图书馆四楼学术报告厅（人民广场西万阅城）
　　主办：市委宣传部市社科联临沂大学鲁南商报市图书馆琅琊新闻网
　　协办：兰山区社科联沂蒙文化学会
　　咨询电话：8727632 8966179 3212007

　　市民大讲堂——视觉和听觉的共鸣，思想和文化的交响，市民共享的文化大餐。每周一期，免费听讲！

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